Glenda McKenna LMHP, MSW
Therapist
Hi, I’m Glenda a bilingual Spanish/English speaking therapist, dedicated to helping individuals feel empowered, supported, and understood. I know how important it is to have a therapist who not only listens, but also understands the cultural experiences, family dynamics, and life challenges that can shape our mental health.
I strive to provide a welcoming and judgment-free space where clients can navigate life’s challenges and achieve personal growth at their own pace. My approach is compassionate, collaborative, and culturally sensitive.
My goal is to help clients feel more connected to themselves, strengthen their emotional well-being, and create lasting positive change in their lives.
Pending in-network with Nebraska Medicaid (Molina Healthcare, Nebraska Total Care, UHC Community Plan), BCBS, Midland’s Choice and UHC Commercial Plans.
Private Pay and Sliding Scale available.
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¡Hola, soy Glenda, terapeuta bilingüe en español e inglés, dedicada a ayudar a las personas a sentirse empoderadas, apoyadas y comprendidas. Sé lo importante que es contar con una terapeuta que no solo escuche, sino que también entienda las experiencias culturales, dinámicas familiares y desafíos de vida que pueden influir en nuestra salud mental.
Me esfuerzo por brindar un espacio acogedor y libre de juicios, donde los clientes puedan navegar los desafíos de la vida y alcanzar crecimiento personal a su propio ritmo. Mi enfoque es compasivo, colaborativo y culturalmente sensible.
Mi meta es ayudar a los clientes a sentirse más conectados consigo mismos, fortalecer su bienestar emocional y crear cambios positivos y duraderos en sus vidas.
Education
Bachelors of science in social work, university of Nebraska-Omaha May 2010
Master of Social Work, University of Nebraska-Omaha May 2014
What inspired you to become a therapist?
My early life experiences including adoption, adapting to a new language and culture, and working through personal healing helped me develop compassion, resiliency, and a deep understanding of emotional growth. Realizing that people can heal from painful experiences inspired me to pursue Therapy so that I can support others in finding healing, self-acceptance, and hope.
What is your favorite self-care activity?
Being at home, gardening, and caring for house plants are some of the ways I practice self-care these activities help me to slow down, stay grounded, and be present in the moment.
A Favorite Quote or Mantra.
“There is freedom waiting for you, on the breezes of the sky, and you ask, “what if I fall?” Oh but my darlin, what if you fly?”-Erin Hanson
“You are not starting over, you are starting wiser”-Brendon Burchard
Fun Fact About Me.
Lately I have been rereading classic novels and enjoying them more than ever because I can relate to them in ways I didn’t before.
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Educación
Licenciatura en Trabajo Social - University of Nebraska - Omaha (2010)
Maestría en en Trabajo Social - Clínica - University of Nebraska - Omaha (2014)
¿Qué te inspiró a convertirte en terapeuta?
Mis experiencias de vida desde temprana edad, incluyendo la adopción, adaptarme a un nuevo idioma y cultura, y atravesar mi propio proceso de sanación, me ayudaron a desarrollar compasión, resiliencia y una profunda comprensión del crecimiento emocional. Darme cuenta de que las personas pueden sanar de experiencias dolorosas me inspiró a dedicarme a la terapia para poder apoyar a otros en encontrar sanación, autoaceptación y esperanza.
¿Cuál es tu actividad favorita de autocuidado?
Estar en casa, la jardinería y cuidar mis plantas son algunas de las maneras en que practico el autocuidado. Estas actividades me ayudan a ir más despacio, mantenerme centrada y estar presente en el momento.
Una cita o mantra favorito
“La libertad te espera en las brisas del cielo, y tú preguntas: ‘¿Y si me caigo?’ Oh, querida, ¿y si vuelas?” — Erin Hanson
“No estás comenzando de nuevo, estás comenzando con más sabiduría.” — Brendon Burchard
Un dato curioso sobre mí.
Últimamente he estado releyendo novelas clásicas y disfrutándolas más que nunca, porque ahora puedo relacionarme con ellas de maneras que antes no podía.
